試管媽媽從接受試管嬰兒治療開(kāi)始，就長(zhǎng)期保持緊張的狀態(tài)，尤其是在最后一步移植后，女性會(huì)對(duì)自己的一舉一動(dòng)都非常注意，生怕最后時(shí)刻前功盡棄。所以，在移植后很多女性會(huì)選擇大量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是，這樣做真的對(duì)試管媽媽好嗎？

任何事物，大量補(bǔ)充都是不好的，對(duì)于移植后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，只要做到均衡營(yíng)養(yǎng)就可以了，大量補(bǔ)充也可能會(huì)造成反效果。一下是移植后補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該注意的事項(xiàng)，試管媽媽可以進(jìn)行參考。

1、 少吃生冷食物

做了試管的孕婦在飲食上一定要加以注意，為了避免腹瀉，一些生冷的硬食物就不要吃了，同時(shí)需要注意，飲食不規(guī)律、進(jìn)食不節(jié)制也會(huì)導(dǎo)致消化功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。

2、 少食多餐

在試管嬰兒移植后，由于患者運(yùn)動(dòng)少休息多，以及進(jìn)食比較精而且細(xì)致，情緒上焦慮，睡眠狀態(tài)不好，很多時(shí)候都有飽脹感，所以在進(jìn)食上盡量選擇少食多餐的方式，保證營(yíng)養(yǎng)攝入的充足。

3、 易消化食物

在移植后因?yàn)樵谛菹⒌臅r(shí)間上變多了，而運(yùn)動(dòng)的時(shí)間減少了?？赡軙?huì)出現(xiàn)食欲差的現(xiàn)象，消化上也不是特別的良好，所以在飲食的選擇上盡量選擇一些容易消化的食物。粥類和湯類都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

4、 適量攝取高蛋白

卵巢的過(guò)度刺激是因?yàn)槁殉矊?duì)促排藥物過(guò)度反應(yīng)所導(dǎo)致的。該類患者起先有納差、腹部不適等癥狀，應(yīng)適當(dāng)吃些蛋白質(zhì)含量高，容易消化的食物，盡量不要攝入過(guò)多的鹽分。

5、遠(yuǎn)離過(guò)敏食物

一些人的體質(zhì)是屬于過(guò)敏體質(zhì)或者是對(duì)相關(guān)物質(zhì)有過(guò)敏現(xiàn)象，這類人一定要遠(yuǎn)離過(guò)敏源，盡量不要食用一些容易過(guò)敏的食物。