備孕無論從自然懷孕，還是試管嬰兒兩方面來說，都很重要。這就是提前把身體養(yǎng)好，這樣懷孕的成功率就會(huì)大大的增加。很多人卻以為做試管嬰兒不需要備孕，其實(shí)恰恰相反的。那么試管備孕需要做些什么準(zhǔn)備呢?

試管備孕需要做的準(zhǔn)備

　　1、心理準(zhǔn)備是最關(guān)鍵，也是最應(yīng)該做好的。本來試管嬰兒需要時(shí)間，保持良好的心態(tài)對(duì)試管的成功率也有幫助。

　　2、保持良好的生活習(xí)慣，很多疾病就是因?yàn)樯盍?xí)慣不好導(dǎo)致的。日常生活中需要注意積極鍛煉，保持合適的身體重量，更有利于胚胎的著床。

　　3、檢查身體，治療疾病。很多夫妻在備孕的時(shí)候都應(yīng)該先檢查身體，看是否有什么疾病，提前治療，防止影響試管嬰兒。

試管女性備孕準(zhǔn)備

1、備孕前三個(gè)月可以開始服用葉酸片，劑量為每天0.4mg。

　　2、避免接觸不良環(huán)境，養(yǎng)成良好作息，避免熬夜等等。

　　3、在備孕期間，盡量不要染發(fā)、燙發(fā)、涂指甲油，盡量不使用化妝品。

試管男性備孕準(zhǔn)備

　　1、首先就是不要上網(wǎng)、打牌、熬夜等，這樣會(huì)使精子活力降低。

　　2、不要抽煙、喝酒。有些男性的身體對(duì)香煙中的毒素相當(dāng)敏感，特別是睪丸中的生殖細(xì)胞更易受其毒害。

　　3、不要長(zhǎng)時(shí)間坐在座位上，慎用抗生素。有些抗生素在消炎的同時(shí)，其副作用可殺傷精。

試管備孕誤區(qū)

　　Q1：同房次數(shù)越多越容易懷孕?

　　A1：舉個(gè)例子，精子的生長(zhǎng)周期需要3個(gè)月，如果同房次數(shù)過多的，精子都沒時(shí)間準(zhǔn)備，當(dāng)然就會(huì)影響懷孕。

　　Q1：葉酸吃的時(shí)間越早，對(duì)胎兒越好?

A1：備孕期間吃葉酸的確是有利于試管胎兒的健康發(fā)育，但是葉酸的服用時(shí)間建議從試管備孕的前3個(gè)月到移植成功懷孕后3個(gè)月。

       總的來說，試管備孕需要做的準(zhǔn)備就是夫妻雙方的心態(tài)，提前補(bǔ)充葉酸等等。千萬不要忽略試管備孕，備孕做的好，試管嬰兒的成功率也會(huì)大大提高。