引起腎結(jié)石的原因有哪些
引起腎結(jié)石的原因有代謝異常、局部因素、藥物、家族史、飲食因素、環(huán)境因素、肥胖等，其中蛋白質(zhì)攝入過多導(dǎo)致的概率比較大。另外，鈉（食鹽）、糖含量高；長(zhǎng)時(shí)間吃高嘌呤食物（動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等）；愛吃含高草酸鹽的食物（大豆、菠菜、土豆、番茄等）；飲水量不足，都會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮等。
引起腎結(jié)石的原因
蛋白質(zhì)攝入過多
正常情況下，蛋白質(zhì)的攝入往往是用來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)不僅可以為身體提供熱量，還可以參與細(xì)胞修復(fù)。如果身體有損傷或者有相應(yīng)的疾病，補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以提高身體素質(zhì)，讓身體恢復(fù)得更好。但如果蛋白質(zhì)補(bǔ)充過多，也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響，因?yàn)檫^多的蛋白質(zhì)需要從代謝系統(tǒng)排出，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。過量的蛋白質(zhì)不能被有效吸收，長(zhǎng)期下去會(huì)影響腎功能。因此無法排出多余的鈣和草酸尿酸，形成腎結(jié)石。
糖分太高
如果你在生活中攝入過多的糖，也會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的疾病，因?yàn)樘鞘且环N高熱量的物質(zhì)，攝入后會(huì)增加身體代謝功能的負(fù)擔(dān)。此外，攝入過多的糖分會(huì)直接影響腎臟排泄，導(dǎo)致腎結(jié)石的形成。正常情況下，攝入過多的糖也會(huì)引起胰島素抵抗，從而導(dǎo)致二型糖尿病。二型糖尿病在后期會(huì)直接損傷腎臟，從而促進(jìn)腎結(jié)石的形成。
尿酸濃度過高
如果生活中尿酸濃度過高，通常代表高尿酸血癥，主要表現(xiàn)為尿酸濃度過高。除了局部尿酸鹽結(jié)晶沉積引起痛風(fēng)外，尿酸鹽在排泄過程中還會(huì)聚集在內(nèi)臟器官，從而形成腎結(jié)石。而且高尿酸濃度形成的腎結(jié)石會(huì)不斷改變腎臟環(huán)境的pH值，長(zhǎng)時(shí)間刺激和損傷腎臟。
過量積累草酸
當(dāng)你吃一些蔬菜時(shí)，你會(huì)攝入一定量的草酸。這種物質(zhì)對(duì)身體有害，所以會(huì)通過腎臟排除。但是，腎臟的排泄功能是有限的。如果你是一個(gè)腎功能不全的人，或者患有一些原發(fā)性腎臟疾病的人，你將無法有效地將草酸全部排出。這些人容易讓草酸堆積，造成腎結(jié)石或泌尿系腎結(jié)石。
肥胖
肥胖往往是腎結(jié)石發(fā)病的主要原因之一，因?yàn)轶w內(nèi)脂肪含量高會(huì)影響腸道結(jié)合鈣物質(zhì)的過程，還會(huì)導(dǎo)致草酸鹽的過量吸收。所以肥胖者首先出現(xiàn)的就是排泄功能障礙的問題，會(huì)有喝水少，排尿減少的表現(xiàn)。而且肥胖者容易患各種慢性疾病，加重腎臟負(fù)擔(dān)，所以腎功能持續(xù)下降時(shí)容易形成腎結(jié)石。
喝水太少
自然界中，在枯水期，江河湖泊水量減少，沙石容易浮出水面；人體的情況也差不多。如果缺水，容易產(chǎn)生尿腎結(jié)石。多喝水，勤排尿，預(yù)防腎結(jié)石。建議多喝開水，避免喝太多濃茶和咖啡，不要把飲料當(dāng)水喝。想小便后及時(shí)排尿，以免引起感染和腎結(jié)石。
遺傳因素
腎結(jié)石和家族遺傳有很大關(guān)系。如果患者的家族中有人曾經(jīng)患有腎結(jié)石的疾病，患者應(yīng)該經(jīng)常去醫(yī)院檢查，因?yàn)槿梭w染色體遺傳導(dǎo)致的腎小管功能障礙和先天性酶缺乏對(duì)腎結(jié)石的遺傳有很大的影響。
