自古以來就有一句話“民以食為天”，這說明飲食對于任何一個人的生活來說確實是很重要的。試管胚胎移植后的飲食應(yīng)該如何安排呢?這個時候的飲食，應(yīng)該好好吃，適當(dāng)吃和慢慢咀嚼，注重營養(yǎng)的搭配。最重要應(yīng)該做到以下幾點：

第一、食用易消化的食物

試管胚胎移植后的時間里，都是在臥床休息，運動量極具減少。這樣的話就會引起食物消化不了，出現(xiàn)食欲低下等問題。這個時候的首選就是易消化的食物。

第二、多食用高纖維的蔬菜、水果

在試管嬰兒周期當(dāng)中，會使用到孕酮(黃體酮)類藥物，這類藥物致使腸道肌肉松弛，腸蠕動減慢。這些情況加上運動量的減少，很容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。那么，應(yīng)該如何減輕這種現(xiàn)象呢?那就是多食用高纖維的蔬菜、水果類食物。

第三、注意飲食衛(wèi)生

因為做試管嬰兒手術(shù)，大部分人并不是在生活的當(dāng)?shù)?，而且遠走他鄉(xiāng)進行試管嬰兒手術(shù)。這個時候沒關(guān)系，應(yīng)該做好準備，避免出現(xiàn)腹瀉的情況。這就要注意飲食的衛(wèi)生和食物挑選。

第四、注意飲食，防止過敏

有過敏體質(zhì)或?qū)δ撤N物質(zhì)過敏的人，應(yīng)該注意不要食用過敏食物和禁止接近過敏源。不要去吃容易引起過敏的食物，尤其是海鮮。

第五、多食用高卵白飲食

試管胚胎移植后，胚胎需要在子宮里扎根成長，需要大量的蛋白質(zhì)的補充。這個時候有納差、腹脹等不適，應(yīng)給予高卵白、易消化飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。

第六、少吃多餐，多咀嚼

試管胚胎移植之后，在長時間的營養(yǎng)中，形成了消化不良、食欲低下的癥狀，但是這個時候有需要食物的補充。為了解決這些問題，就應(yīng)該每次少吃點，多咀嚼，進食的次數(shù)也要多以寫。這樣就不會出現(xiàn)消化不良的問題。