老話(huà)說(shuō)的好，成功總是屬于有準(zhǔn)備的人，野菊花也同樣適用于準(zhǔn)備做試管的姐妹們，萬(wàn)事俱備才能做到有備無(wú)患，今天小編就帶大家來(lái)看看試管嬰兒都有哪些準(zhǔn)備工作。

 

       1、檢查準(zhǔn)備 

　　主要包括性激素六項(xiàng)、基礎(chǔ)卵泡檢查、子宮超聲檢查、精液分析、肝腎功能檢查等基礎(chǔ)檢查。這些檢查能夠幫助醫(yī)生了解患者的身體情況，這樣才能保證在后續(xù)的治療過(guò)程中及時(shí)了解患者的動(dòng)態(tài)。

       2、飲食準(zhǔn)備 

　　(1)、夫妻雙方都要補(bǔ)充葉酸：女性在備孕階段補(bǔ)充葉酸能夠有效的預(yù)防胎兒的發(fā)育異常;男性可以通過(guò)補(bǔ)充葉酸提高精子的質(zhì)量。西柚、黃豆、菠菜等食物均含有豐富的葉酸。

 

 

(2)、女性多補(bǔ)充鐵元素及蛋白質(zhì)：卵子的生長(zhǎng)發(fā)育離不開(kāi)鐵元素，卵泡的生長(zhǎng)發(fā)育則需要大量的蛋白質(zhì)。菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等食物鐵含量較高，而黃豆、牛奶、魚(yú)蝦等食物富含蛋白質(zhì)。

　　(3)、男性多補(bǔ)充鋅元素及氨基酸：鱔魚(yú)、牡蠣、芝麻、花生等含鋅量較高的食物能夠有效的促進(jìn)生育，而豬肝、瘦肉等氨基酸較高的食物可以補(bǔ)精壯陽(yáng)，形成優(yōu)良精子。

 

 

       3、生活作息準(zhǔn)備 

　　(1)、對(duì)女性來(lái)說(shuō)，熬夜會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、量少、痛經(jīng)和卵巢儲(chǔ)備功能喪失。

　　(2)、對(duì)男人來(lái)說(shuō)，熬夜對(duì)精子有害。生物鐘控制著人體的分泌，而精子的產(chǎn)生則發(fā)生在夜間。如果雄性得不到足夠的休息，導(dǎo)致生物鐘的紊亂，很容易造成精液生產(chǎn)的困難。

　　(3)、女性朋友要戒掉口紅、指甲油等化妝品;不要染發(fā)、燙發(fā)，最好也不要穿緊身衣褲。

(4)、男性朋友要改掉喝咖啡、抽煙、喝酒等的壞習(xí)慣。

       4、心理準(zhǔn)備 

　　試管嬰兒不是條最輕松的道路，夫妻雙方一定要做好充足的準(zhǔn)備，特別是要做好長(zhǎng)期多次嘗試與失敗的準(zhǔn)備。試管嬰兒期間，女性會(huì)因激素波動(dòng)的原因出現(xiàn)心情煩躁、脾氣不好的情況，作為丈夫的一方一定要及時(shí)開(kāi)導(dǎo)，耐心安慰。同時(shí)，平日工作壓力較大的女性一定要積極調(diào)整自己的心態(tài)，釋放壓力。

　　既然已經(jīng)絕無(wú)可能再通過(guò)我們自己來(lái)達(dá)成生娃的愿望，那么現(xiàn)在試管嬰兒技術(shù)就是我們通往幸福家庭的唯一一條路，所以我們就更要做好全方位的準(zhǔn)備，充分把握這次機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取一次就能夠取得好消息!