試管嬰兒移植囊胚后牢記這11點是關鍵，讀完即知能否劇烈運動

每天需要按醫(yī)囑用藥、適當?shù)男菹?、避免劇烈運動、避免同房、避免長期平躺、注意情緒變化、加強營養(yǎng)、避免坐浴和盆浴、遠離有毒有害的環(huán)境和物質(zhì)、適量補充葉酸以及仔細觀察身體情況方便及時就醫(yī)等等都是在移植囊胚后必須注意的事項，只有這樣才能使胚胎在準媽媽的子宮內(nèi)順利著床和生長。

移植囊胚后的注意事項

常規(guī)試管嬰兒治療中，一般選擇取卵后第三天移植2個胚胎的移植方案，又稱卵裂期胚胎移植，但是如將胚胎繼續(xù)培養(yǎng)至第5-6天，即可發(fā)育到囊胚階段，當醫(yī)生將發(fā)育第5天的胚胎移植到女性的子宮中時，這被稱為囊胚移植。試管嬰兒各環(huán)節(jié)中關于囊胚移植的疑問顯得特別多，這是由于大家普遍感覺移植環(huán)節(jié)距離試管成功只有一步之遙了，難免即緊張又期盼。那么，試管移植囊胚以后需要注意些什么呢？

避免劇烈運動

通常正常走路，囊胚是不會掉出來的。移植后陰道可能會有少許消毒液和分泌物流出，囊胚很小，幾乎沒有重力，而且囊胚會粘附在子宮內(nèi)膜上面，散步或者走路都是不會掉出來的，所以移植后可以進行正常的行走，但是一定要避免拎重物、跳繩、長跑等劇烈運動。

按醫(yī)囑用藥

移植囊胚后需要嚴格遵醫(yī)囑應用黃體酮支持藥物，切勿隨意停藥或更改劑量。慎用其他藥物，可補充葉酸。研究表明，適量的葉酸可以提高植入成功的機會。葉酸補充劑還可以降低出生缺陷的風險。但是，在服用葉酸補充劑之前，請咨詢您的醫(yī)生關于劑量和方法。

避免長時間的臥床休息

移植囊胚后可正常生活，可做掃地、小面積打掃、洗碗等輕微家務，可上下樓梯，可乘車，可開車。但是千萬不要絕對臥床休息，和自然懷孕一樣即可。據(jù)統(tǒng)計及相關文獻數(shù)據(jù)，長時間的臥床并不會提高成功率，而且有可能引起盆腔充血等情況，影響胚胎著床。

其他

移植囊胚后盡量遠離有毒有害的環(huán)境和物質(zhì)，少去人多的地方，避免病毒感染造成流產(chǎn)、胚胎停育。同時需要保持平和的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮，這有助于提升胚胎的著床率。日常飲食應富含營養(yǎng)且易于消化，避免食用生冷、辛辣或刺激性食物。多吃蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、雞蛋等。